반응형 좋은음식1 고혈압 원인과 증상 그리고 좋은 음식 10가지 요즘 많은 사람들이 고혈압에 대해서 관심을 가지고 있습니다. 고혈압은 혈압이 일정 수준 이상으로 올라가 있는 상태로, 매우 위험한 질환이라고 할 수 있습니다. 이번에는 고혈압에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 고혈압의 원인은 무엇인가요? 고혈압의 원인은 여러 가지가 있습니다. 가장 대표적인 원인은 스트레스와 불규칙한 식습관입니다. 스트레스는 혈압을 일시적으로 올리지만, 장기적으로 스트레스를 받으면 혈압이 상승하는 원인이 됩니다. 또한, 고칼로리, 고지방, 고나트륨 식습관도 고혈압의 원인 중 하나입니다. 이 외에도 유전적인 요인, 비만, 당뇨병, 흡연 등도 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 고혈압은 혈압이 정상적인 수치보다 높은 상태를 말합니다. 고혈압은 국민질병으로 불리며, 심혈관계 질환의 원인이 .. 2023. 3. 24. 이전 1 다음 반응형